不登校の勉強の遅れを取り戻すことはできる？進め方がわからない状態でも追いつく方法！

こんにちは、とまとです。

今回は、不登校のお子さんがいる親御さん向けに、
不登校になってからの勉強の遅れを取り戻すことはできるのかについて解説していきます。

という親御さんは多いのではないでしょうか。

不登校になっていても勉強に追いつくことができるのか、お子さんの将来を考えると不安になりますよね。

結論を先に言ってしまうと、不登校による勉強の遅れは取り戻すことができます。

しかし、勉強を始める準備も何もしないまま、お子さんに合わない勉強方法を選んでしまうと
お子さんのモチベーションを下げるだけでなく、自信を喪失して無気力な状態にしてしまう可能性もあります。

この記事では、

について解説していきます。

不登校で勉強がわからない状態からできる問題が増え、
できなかったことができるようになる経験をすることは、お子さんの自信にもつながるはずですよ。

不登校による勉強の遅れを取り戻すことはできる？

お子さんが不登校になって心配なことの１つに、勉強が遅れることが挙げられるのではないでしょうか。

と、不登校による勉強の遅れを取り戻すことはできるのか、不安になってしまいますよね。

先に結論を言うと、学校を休んだ分だけ勉強は遅れてしまいますが、
不登校でも勉強に追いつくことはできます。

なぜなら、集団学習である学校ではゆっくりと丁寧に授業が進むので、
授業スピ－ドがそれほど早くないからです。

また、体育や美術などの副教科を後回しにして、国数英理社の5教科に絞って勉強を進めれば、
不登校による勉強の遅れを取り戻すまでの期間を更に短縮できますよ。

というケースもあるかもしれませんが、安心してください。

実は、基礎がわからないと困るのは英語と数学くらいで、
不登校になってから勉強していない分を最初から全て理解しないと次に進めない訳ではないのです。

国語は授業自体よりもお子さんの読解力などに左右される科目ですし、
理科・社会の科目は単元ごとに進むものなので、以前の内容がわからなくても理解できます。

たとえば、理科で火山の単元について理解していなくても、水溶液の性質についての勉強はできますよね。

不登校の勉強の遅れを取り戻す前にやること

お子さんがいざ勉強を始めようと思っても、不登校になってから勉強していないと
どこからやるべきかわからないし、思ったように進められない場合もありますよね。

不登校による勉強の遅れを取り戻すには、本人の勉強に対するモチベーションはもちろんのこと、
勉強に集中できる状態に持っていく必要があります。

ここでは、不登校でも勉強に追いつくために、
効率よく勉強を進められるようにやっておくべきことについて、３つ解説していきます。

①勉強する環境を整える

お子さんの部屋や机の上をチェックしてみてください。

散らかっているようであれば、勉強しているときに気が散ってしまうので、片付けから始めるといいでしょう。

勉強するスペースと、遊んだりリラックスしたりするスペースを物理的に分けるのも効果的ですよ。

②生活リズムを整える

不登校になると、昼夜逆転してしまうお子さんが多いです。

しかし、勉強するのであれば、昼型の生活の方が以下のようなメリットがあります。

• 学校の定期テストや受験本番の試験は昼に行われる
• 塾や家庭教師などのサービスを利用するなら、昼～夕方に受けることになる
• 昼に活動すれば、図書館や自習室などの施設を利用できる

自ら勉強しようと考えるくらいまで回復してきているのであれば、
生活リズムを昼型に戻すいい機会かもしれません。

いきなり生活リズムを戻すのは難しいので、夜にスマホやタブレットを見ないようにし、
朝日をしっかり浴びるようにすることで、少しずつ改善していきましょう。

③運動をする

と思われるかもしれませんが、実は勉強するのにも体力が必要なのです。

不登校になって外出する機会が減り、お子さんの体力はかなり低下してしまっているでしょう。

その体力が落ちた状態で勉強しようとしても、
同じ姿勢を保つのに疲れてしまって、集中が途切れてしまいます。

さらに言えば、適度な運動はストレス解消にもなりますし、夜に眠りやすくもなるので
やっておいて損はありませんよ。

不登校でも勉強に追いつく方法

学校に行かず、不登校のままでも勉強に追いつくことは可能です。

しかし、「不登校になってから、勉強がわからないまま放置してしまっている」、
「どうにか勉強の遅れを取り戻したいけど、やり方がわからない…」という方もいるのではないでしょうか。

そこでここでは、不登校になってからの勉強の遅れを取り戻すための方法について、解説していきます。

①塾に通う

お子さんは、あまり抵抗なく外出できているでしょうか？

外出に抵抗がなくなってきていたり、お子さん自身が誰かと関わりを持ちたいと言っていたりするのであれば、
塾などに通って勉強する方法を選択肢に入れてもいいかもしれません。

ただ、親御さんの中には

と悩む方もいるのではないでしょうか。

確かに、学校だけでなく塾にも行けなくなったとしたら、
お子さんが余計に自信をなくしてしまうのではないかと不安になる気持ちもわかります。

しかし、不登校の原因が学校にある場合や、学校とは違う塾という環境なら問題ない場合など、
不登校であっても塾には行けるというお子さんも少なからずいるのです。

また、塾に通うことには勉強に追いつくだけでなく、以下のようなメリットもあります。

• 外出する習慣ができる
• 家族以外の他人と交流する機会ができる
• 自分の実力や受験に関することなど、現実を知るきっかけになる

ただ、メリットがあっても、お子さんが塾に行っても大丈夫なのかと心配になる親心もわかりますので、
塾の中でも不登校のお子さんにとって、通っていてストレスが少ないものをご紹介します。

学校は嫌だけど、誰かとコミュニケーションを取ること自体は問題ない場合、外に出て他人と関わることが、
お子さんにとって良い刺激になることもありますので、検討してみてはいかがでしょうか。

②自宅で勉強する

外出するのが苦手なお子さんの場合、無理をして塾に行かなくても自宅で勉強する方法もあります。

この中でも、自主学習は他の勉強方法との併用もできますし、
手軽に始められるので、お子さんが勉強したいと言ってきたら、まず手始めにやってみるのも有りでしょう。

もう少しそれぞれの勉強方法について詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

中学生向けの記事となっていますが、勉強方法の詳細は大きく変わりませんし、
お子さんが勉強を継続するために親御さんが気をつけることについて解説しています。

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不登校で勉強してない子どもが中３からでも勉強に追いつくことはできる？
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ただ、自宅で勉強するやり方について、

と思う方もいるかと思います。

確かに、周りの人が一生懸命に勉強しているのを見て刺激を受け、自分も勉強しようという気持ちになったり、
家ではなく図書館やカフェなどで勉強したら捗ったりしたことってありますよね。

１人で家で勉強しようとしても、モチベーションを保つのが難しいのではないかと思うのも無理はありません。

しかし、親御さんが思っているよりも、お子さんは将来のことを考えていて、
危機感を抱き「何とか勉強に追いつかないと…！」とモチベーションを持っているものなのです。

そのモチベーションが保てないのは、

• 勉強を始めたものの、わからないことだらけで勉強に追いつく自信がなくなった
• 何から手をつければいいのかわからない
• 問題集に手をつけてみたら、簡単なはずの問題も解けなくて、やる気が失せてしまった

というように、わからないことが多すぎて、勉強に対する自信をなくしてしまうからでしょう。

そこで、次は不登校で勉強がわからない、何から始めればいいのかわからないというときに
モチベーションを下げないようにするにはどうすべきかを解説していきますので、参考にしてみてください。

不登校で勉強がわからないとき、どうすればいい？

不登校による勉強の遅れを取り戻すことを考えてせっかく勉強を始めたのに、モチベーションが保てずに
勉強に追いつく前にお子さんがやる気をなくしてしまう状況は避けたいですよね。

勉強へのやる気をなくす理由に、不登校で勉強していなかったために、
わからないことが多すぎるということが挙げられます。

ここでは、勉強のやり方がわからない場合と、勉強でわからないことがある場合とで、
お子さんのモチベーションを下げることなく、不登校の勉強の遅れを取り戻す方法について解説していきます。

勉強のやり方がわからない場合

いざお子さんが勉強をしようと思っても、

と何から手をつければいいのかわからないと、やる気をなくしてしまうことがあります。

これまでは学校の授業に沿って勉強していけばよかったのに、
自分で勉強計画を考えなければいけないのですから、戸惑うのも当たり前でしょう。

だからといって、親御さんが勉強のやり方を具体的にアドバイスをするのも難しいですよね。

そのため、１番手っ取り早いのは塾や家庭教師などを利用し、
お子さんの目的に合った勉強計画を立ててもらうことです。

しかし、お子さんの状態が不安定で、塾や家庭教師を検討するのはまだ早い、
自主学習でまずは勉強に慣れてからにしたいと考えている方もいるかもしれませんね。

その場合は、勉強するのに時間がかかる英語と数学から、手をつけるのがオススメです。

焦って何ページ分も教科書を進めようとすると、パラパラと教科書を見る形になり
「読んでもよくわからない…」となってしまいがちなので、少しずつやっていきましょう。

まずは上記の方法で勉強を始めてみて、お子さんが受験を意識したり、
このままじゃ勉強が追いつかないと考えたりするようになってから、他の勉強方法を検討すればいいですよ。

勉強していてわからないことがある場合

お子さんが久しぶりに勉強を頑張ってみた結果、

という状態に陥ると、一気にやる気をなくしてしまう可能性があります。

そのような、モチベーションを保てなくなる状態を避けるには、
お子さんの得意科目や解けそうな問題から始めてみるといいですよ。

と思うかもしれませんが、不登校のお子さんが勉強を継続するには、
まず勉強に対する自信を持つことが重要になってきます。

問題を解いてみて「意外と解けるじゃん！」と思えると、
他の問題に対しても「頑張ったら解けるかもしれない」と、やる気を維持できるようになりますよ。

また、勉強していてわからないところがあったらどうやって解決すればいいのか悩む方もいるでしょう。

塾や家庭教師を利用しているのであれば先生に質問できますが、
わからないときにすぐ聞けない場合もありますし、自主学習の場合はそもそも聞く相手がいませんよね。

親御さんが教えてあげられればいいかもしれませんが、学年があがってくると内容が難しかったり、
そもそも忙しくてゆっくり教える時間が取れなかったりするでしょう。

そういう場合は、通信教育などオンラインで、わからないことを質問できるサービスを探して
利用する方法があります。

また、教科書だけではわからないのであれば、スタディサプリなどの動画教材を利用して、
自宅で授業を聞くようなやり方で勉強することもできますよ。

不登校で勉強がわからない状態でも、遅れを取り戻して追いつく方法　まとめ

この記事では、不登校でも勉強に追いつくにはどうすればいいのかについて解説してきました。

不登校で勉強しようにもやるべきことがわからないという場合も多いでしょうが、
本記事を参考にして、焦らずに勉強を少しずつ進めてみてくださいね。

お子さんの回復具合や家庭の事情で、塾や家庭教師を利用するのが難しい場合でも、
YouTubeやオンラインの教材など、自主学習をサポートしてくれるものが出ているので活用していきましょう。

少しずつでも着実に実力が身についていけば、「自分にもできるんだ」という自信につながり、
勉強に困らないだけでなく、お子さんが前向きに将来に向かって進むきっかけになりますよ。